Auftakt dieses Morgens ist eine 60-minütige Yogaeinheit. Gemeinsam fliessen wir durch sanfte Bewegungen, geleitet von unserer Atmung, die den Körper aufwecken, den Geist beruhigen und unsere Achtsamkeit stärken.

Danach erwartet dich ein köstlicher vegetarischer Brunch, mit einer grossen Auswahl an herzhaften wie auch süssen Speisen.

Datum: 21.07.2024
Ort: Meyo house, basel
Yoga findet im Yoga Studio Meyo house STATT. Im Anschluss gehen wir gemeinsam zur Geraldine (Genaue Adressen folgen nach der ANmeldung)

Ablauf:
* 09:00 - 10:30 Uhr: Yoga im Meyo house
* 11:00 - 13:00 Uhr: Gemeinsames Brunch
* Im Anschluss offne Einladung für Gespräche und Austausch wer mag

Kosten:
Der Teilnahmebeitrag beträgt 60 CHF und beinhaltet eine 60 minütige Yoga-Einheit, sowie das leckere Bio-Brunch.

Kleidungsempfehlung:
Bitte tragt bequeme Kleidung für die Yoga-Session. Yoga-Utensilien stehen vor Ort zur Verfügung. Umkleidemöglichkeiten vor Ort vorhanden.